سانتا في ستايل دجاج بالفلفل الحار

سانتا في ستايل دجاج بالفلفل الحار

👁️ 6 مشاهدة

سانتا في ستايل تشيكن تشيلي هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 1/4 ج. زيت زيتون، 8 فصوص ثوم متوسطة الحجم مفرومة، 4 حبات فلفل أحمر متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات، 2 فلفل أخضر متوسط ​​الحجم، مقطع مكعبات، و2 بصلة كبيرة مفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُسخن الزيت في قدر ثقيل كبير أو فرن هولندي على نار عالية.

أضف الثوم والفلفل والبصل. يقلى لمدة 5 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.

أضف مسحوق الفلفل الحار والكمون والفلفل الحار. يُطهى لمدة دقيقة واحدة مع التحريك باستمرار.

أضيفي الطماطم وفتتيها بالملعقة ثم المرق. جلب ليغلي.

خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يُطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح سميكًا قليلاً مع التحريك من حين لآخر.

يُضاف الدجاج والفاصوليا والصلصة والذرة. غطاء؛ قم بزيادة الحرارة إلى درجة عالية واتركها حتى تغلي.

خفض الحرارة إلى متوسطة. يُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق، أو حتى ينضج الدجاج. ضجة في الفلفل الأسود والملح.

يجعل 10 إلى 12 حصص.

لكل حصة

289 سعرة حرارية، 28 جرام بروتين، 8 جرام دهون، 28 جرام كربوهيدرات، 48 ملجم كوليسترول و 972 ملجم صوديوم.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.