高纤维格兰诺拉麦片早餐麦片
高纤维格兰诺拉麦片早餐麦片是一顿比较简单的晚餐。用 4 c 制成。燕麦片（不可快速烹饪），2 c.燕麦麸，1/2 c.蜂蜜，2 汤匙。加2茶匙。芝麻油（或玉米油或其他油）和1/4 c。水，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
对于这个量，您需要两个 9 x 13 英寸的烤盘。将燕麦片和麸皮混合在一起，然后在 350° 烤箱中烤 10 分钟。
将蜂蜜、油、水和杏仁提取物混合在一起。将蜂蜜混合物与种子一起搅拌，如果使用的话，添加枣子和坚果。然后将其与燕麦混合物一起搅拌。混合直至充分混合。
返回烤箱，再烘烤 20 分钟，每隔几分钟搅拌一次。
烘烤完成后，加入葡萄干。
🍷 完美搭配
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