Фаршированный перец (низкокалорийный)

Фаршированный перец (низкокалорийный)

👁️ 2 просмотров

Фаршированный перец (низкокалорийный) — умеренно легкий ужин. Изготовлено из 8 средних зеленых перцев, 1 фунта нежирного говяжьего фарша, 1/4 стакана. нарезанный лук, 1 1/2 гр. гренки и 2 унции. тертого сыра моцарелла, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Срежьте у перцев верхушки и удалите семена.

Предварительно отварить в кипящей воде 5 минут.

На сковороде обжарьте мясо с луком.

Осушать. Добавьте остальные ингредиенты (кроме сыра пармезан) и выложите смесь на перец.

Поместите в форму для запекания размером 10 x 6 x 3 3/4 дюйма. Налейте в посуду 1 стакан воды.

Накройте крышкой и запекайте при температуре 350° в течение 25 минут. Раскройте и посыпьте сыром Пармезан.

Выпекайте еще 5 минут. На 8 порций, 312 калорий на порцию.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.