भरवां मिर्च (कम कैलोरी)
भरवां मिर्च (कम कैलोरी) एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 8 मध्यम हरी मिर्च, 1 पौंड लीन ग्राउंड बीफ, 1/4 सी के साथ बनाया गया। कटा हुआ प्याज, 1 1/2 सी. क्राउटन और 2 ऑउंस। कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
मिर्च के ऊपरी भाग को काट कर बीज निकाल दीजिये.
5 मिनट तक उबलते पानी में पहले से पकाएं।
कड़ाही में, प्याज के साथ मांस को भूरा करें।
नाली। बची हुई सामग्री (परमेसन चीज़ को छोड़कर) और चम्मच से मिश्रण को मिर्च में मिलाएँ।
10 x 6 x 3 3/4-इंच बेकिंग डिश में रखें। बर्तन में 1 कप पानी डाल दीजिये.
ढककर 350° पर 25 मिनट तक बेक करें। खोलें और परमेसन चीज़ छिड़कें।
5 मिनट अधिक बेक करें. 8 सर्विंग्स बनाता है, प्रति सर्विंग 312 कैलोरी।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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