南瓜和胡椒煎锅
南瓜和胡椒煎锅是一顿相当简单的晚餐。用 1 个中等大小的洋葱制成，切成薄片，1 汤匙。特级初榨橄榄油或植物油、5 个中等大小的西葫芦（切片）、3 个中等大小的黄色西葫芦（切片）和 1 个小甜红或青椒（切丝），此食谱可提供正宗、令人满意的风味。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在煎锅中，用油将洋葱炒至变软。
加入南瓜、红辣椒和大蒜；炒 12 至 15 分钟或直至蔬菜脆嫩。
用盐和胡椒调味。
（一份加盐的食物相当于 53 卡路里，8 克碳水化合物。）
🍷 完美搭配
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