Pão integral de Myrtle Allen (da Balley Maloe House na Irlanda)
O pão integral de Myrtle Allen (da Balley Maloe House, na Irlanda) é um jantar fácil. Feito com 1 1/2 colher de chá. sal, 3/4 xícara. farinha de trigo integral, 1 1/2 pacote. fermento, 1/2 xícara. água morna e 2 colheres de sopa. melaço, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.
Aqueça o sal e a farinha de trigo integral no forno em uma tigela grande, não quente.
Misture o fermento, a água morna e o melaço e deixe fermentar. Combine a mistura mais 1 xícara de água morna (ou o suficiente para fazer uma massa úmida e pegajosa).
Coloque em forma de pão untada.
Cubra e coloque em local aquecido e deixe aumentar 1/3 do volume.
Asse a 450° aproximadamente 50 minutos.
Retire da panela.
Pode ser deixado no forno desligado por 20 minutos para um acabamento mais crocante.
Para fazer uma textura mais grossa, substitua 3/4 xícara de trigo rachado ou gérmen de trigo por 3/4 xícara de farinha.
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