/1658236-4581872bdd9b4e08ba0e426b4f28a763.jpg)
穆贾达拉阿拉伯扁豆饭
享受美味佳肴与家人和朋友分享。素食者的特色菜，也是我们最喜欢的餐点之一。您可以在食用前将洋葱与扁豆和米饭混合，而不是将洋葱放在上面。它与新鲜的蔬菜沙拉是完美的一餐。您也可以用 2 杯蔬菜汤代替 2 杯水来煮扁豆。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将扁豆、2 杯水、1 茶匙盐、小茴香和大蒜粉放入锅中，中火加热；将火煮至小火，煮 20 至 30 分钟，直至扁豆开始软化。
将米饭、3/4 杯水、1 茶匙盐和橄榄油倒入扁豆中搅拌。
盖上锅盖，继续煮约 40 分钟，直到扁豆和米饭变软。
在煎锅中用中火加热食用油；将洋葱放入油中煮 7 至 10 分钟，直至变成棕色。
将洋葱撒在米饭和扁豆混合物上即可食用。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论