मेग्गी का पसंदीदा चिकन कॉर्डन ब्लू
मेग्गी का पसंदीदा चिकन कॉर्डन ब्लू एक मामूली आसान डिनर है। 8 चिकन स्तनों से बना, छिलका उतारकर और हड्डी निकालकर, 8 चम्मच। ताजा अजमोद, 4 औंस। आंशिक रूप से मलाई रहित मोज़ेरेला चीज़, 8 पतले स्लाइस में, 4 औंस। उबला हुआ हैम, 4 पतले स्लाइस में काटें और आधा और 1 बड़ा चम्मच। कम कैलोरी, कम वसा वाली मेयोनेज़ (सलाद ड्रेसिंग), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
ओवन को 325° पर प्रीहीट करें।
स्तन को पतला होने तक कूटें, अजमोद छिड़कें।
ऊपर से पनीर और हैम डालें।
कसकर रोल करें.
उथले बर्तन में मेयो और पानी को एक साथ मिलाएँ।
प्रत्येक चिकन पट्टिका को मेयो मिश्रण में रोल करें, फिर ब्रेड क्रम्ब्स।
बेकिंग शीट पर चिकन रोल को सीवन के नीचे व्यवस्थित करें।
पकने तक 25 से 30 मिनट तक बेक करें। सूप और पानी गरम करें.
परोसने से ठीक पहले चिकन के ऊपर डालें। 14 ग्राम से 258 कैलोरी बनती है। वसा, 1/3 रोटी, 4 दुबला मांस, 1/2 वसायुक्त भोजन विनिमय।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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