绿色和白色蔬菜烘烤

绿色和白色蔬菜烘烤

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绿色和白色蔬菜烘烤是一顿令人印象深刻的晚餐。用2汤匙制成。玉米油人造黄油,1/2 磅花椰菜,破碎成小花,茎去皮并切成 1/2 英寸的块,1/2 磅新鲜西兰花,破碎成小花,茎去皮并切成 1/2 英寸的块,盐和现磨胡椒粉以及 1/2 磅胡萝卜,削皮并切丁,此食谱提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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👨‍🍳 做法

在中型煎锅中融化人造黄油,直至泡沫消退。

加入花椰菜和西兰花茎、盐和胡椒。

用小火煮约 5 分钟,偶尔搅拌。

加入胡萝卜、洋葱、胡椒、花椰菜和西兰花小花。

盖上锅盖,煮约 10 分钟,直至变软,偶尔搅拌。将烤箱预热至 350°。

在一个大碗中搅拌鸡蛋和牛奶。

添加奶酪、大蒜、调味料和蔬菜。

变成一个涂有少许油脂的 3 夸脱深烤盘。

将烤盘放入一个大浅盘中,倒入 1 英寸深的沸水。

烘烤约 50 至 60 分钟,直至插入砂锅中心的刀完全干净。

制作 6 至 8 份。

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