Name: रंगीन भरवां मिर्च
Ingredients: 1 1/2 c. कम वसा वाला चिकन शोरबा; 1/2 c. कटा हुआ प्याज; 1/2 c. भुट्टा; 1/2 c. कटी हुई गाजर; 1/2 tsp. सूखे अजवायन; 1 clove लहसुन, कीमा बनाया हुआ; 1 1/4 c. जल्दी पकने वाला चावल; 1 c. कटा हुआ नॉनफैट मोत्ज़ारेला या नॉनफैट चेडर; 1/2 c. आंशिक रूप से पिघले हुए जमे हुए मटर; 4 मीठी हरी, पीली या लाल मिर्च, आधी और ब्लांच की हुई; 8 नॉनफैट मोज़ेरेला या चेडर चीज़ के पतले स्लाइस, स्ट्रिप्स में काटें

रंगीन भरवां मिर्च

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रंगीन भरवां मिर्च एक मामूली आसान रात्रिभोज है। 1 1/2 सी के साथ बनाया गया। कम वसा वाला चिकन शोरबा, 1/2 सी. कटा हुआ प्याज, 1/2 सी. मक्का, 1/2 सी. कटी हुई गाजर और 1/2 छोटा चम्मच। सूखे अजवायन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।