Сковорода с курицей и брокколи

Name: Сковорода с курицей и брокколи
Ingredients: 1 (10 oz.) pkg. замороженная нарезанная брокколи; 2 (8 oz.) целые куриные грудки, очищенные от кожицы, разделенные на части, очищенные от костей и нарезанные полосками шириной 1/2 дюйма.; 1/4 c. нарезанный зеленый лук; 2 tbsp. диетический маргарин; 1/4 свежий лимон (1 ч. л. лимонного сока); 1/4 tsp. сушеный тимьян, измельченный; 3 средние помидоры, нарезанные дольками

👁️ 4 просмотров

Сковородка с курицей и брокколи — умеренно легкий ужин. Состоит из 1 упаковки (10 унций). замороженной нарезанной брокколи, 2 (8 унций) целых куриных грудок, очищенных от кожицы, разделенных на части, костей и нарезанных полосками шириной 1/2 дюйма, 1/4 ст. нарезанного зеленого лука, 2 ст. диетический маргарин и 1/4 свежего лимона (1 чайная ложка лимонного сока). Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 (10 oz.) pkg. замороженная нарезанная брокколи

2 (8 oz.) целые куриные грудки, очищенные от кожицы, разделенные на части, очищенные от костей и нарезанные полосками шириной 1/2 дюйма.

1/4 c. нарезанный зеленый лук

2 tbsp. диетический маргарин

1/4 свежий лимон (1 ч. л. лимонного сока)

1/4 tsp. сушеный тимьян, измельченный