チキンブロッコリースキレット
チキンとブロッコリーのスキレットは、適度に簡単なディナーです。 1 (10 オンス) パッケージで作られています。冷凍カットブロッコリー、丸ごと鶏の胸肉 2 個（8 オンス）、皮を剥いて割って骨を取り、幅 1/2 インチの短冊状に切ります。みじん切りネギ、大さじ2。ダイエットマーガリンとフレッシュレモン1/4個（レモン汁小さじ1）を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
ブロッコリーを解凍します。
鶏肉にガーリックパウダー、コショウ、肉用の無塩シーズンミックスを加えて味付けします。
鶏肉とネギを熱したマーガリンですぐに完成するまで調理します。
ブロッコリー、レモン汁、タイムを加えて混ぜます。
蓋をして6分間調理します。
トマトを加えます。蓋をして3〜4分間調理します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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