鸡胸肉皮埃尔

鸡胸肉皮埃尔

⏱️ 1h 10m 即可完成 🥄 准备 30 min 🔥 烹饪 40 min 👥 6 人份 👁️ 15 次浏览

我丈夫的最爱之一。我做这个已经十五年多了,他还没有厌倦!搭配平底锅酱汁、硬皮法式面包和拌蔬菜沙拉。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

在一个浅盘或碗中,将面粉、1/2 茶匙盐和黑胡椒粉混合。

在鸡胸肉上涂上面粉混合物。

在大煎锅中用中火融化黄油,将鸡肉各面煎成棕色。

从煎锅中取出,并用纸巾沥干。

在同一个煎锅中,将西红柿、水、红糖、醋和伍斯特酱混合。

用盐、辣椒粉、芥末、芹菜籽、大蒜和辣椒酱调味。

煮沸;减少热量,然后将鸡肉放回煎锅中。

盖上锅盖,小火煮 35 至 40 分钟,或直至鸡肉变软,不再呈粉红色且汁液清澈。

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