Name: चिकन और ब्लैक-आइड पीज़ स्टू
Ingredients: 1 tbsp. वनस्पति तेल; 3 lb. चिकन के हिस्से; 3 c. चिकन शोरबा; 4 c. रस के साथ कटे टमाटर; 2 c. कटी हुई, ताजी या जमी हुई भिंडी; 2 c. ताजा या जमे हुए काली आंखों वाले मटर; 1 c. कटी हुई गाजर; 1 c. ताजा या जमे हुए मक्का; 1 c. कटा हुआ प्याज; 1/2 c. कटी हुई हरी मिर्च; 3 cloves लहसुन, कुचला हुआ; 4 tsp. काली मिर्च की चटनी; नमक स्वाद अनुसार; 1 tsp. सूखा अजवायन, कुचला हुआ; 1 बे पत्ती; 1/2 c. बहु - उद्देश्यीय आटा; 3/4 c. पानी; गर्म, पका हुआ चावल; कटा हुआ हरा प्याज

चिकन और ब्लैक-आइड पीज़ स्टू

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चिकन और ब्लैक-आइड पीज़ स्टू एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। वनस्पति तेल, 3 पौंड चिकन भाग, 3 सी. चिकन शोरबा, 4 सी. रस के साथ कटे हुए टमाटर और 2 सी. कटी हुई, ताजी या जमी हुई भिंडी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।