卡津辣酱
卡真辣酱是一顿比较简单的晚餐。由 2 磅鱼片制成，切成 1 英寸的块，1/2 杯。面粉，1/2 c。食用油、2 个洋葱（切碎）和 1 c.青椒，切碎，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
👨🍳 做法
在大型荷兰烤箱中，用面粉和食用油制作面糊。
将面粉糊煮至浅棕色。
加入洋葱、青椒、芹菜和大蒜。
炒5至10分钟直至变软。
使用搅拌机，将西红柿和青辣椒搅拌至光滑。
将混合混合物、番茄酱、鸡汤、盐、黑胡椒和红辣椒放入荷兰烤箱中。
不盖盖子煮 45 至 60 分钟或直至浓稠。
加入鱼块，煮20至30分钟。
调味。
浇在米饭上。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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