ズグチキン

ズグチキン

⏱️ 1h 5mで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 45 min 👥 4人分 👁️ 61回閲覧

スパイシーな緑色のソースであるジュグに鶏肉をマリネし、オリーブ、アーティチョーク、ドライトマトと一緒にオーブンで焼き、風味豊かなディナーや日曜日のランチに最適です。クスクスやライスと一緒にお召し上がりください。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

各鶏肉の上に、大さじ1 1/2のジュグソースを塗ります。

冷蔵庫で少なくとも1時間マリネさせます。

鶏肉は調理の30分ほど前に冷蔵庫から出し、室温に戻しておきます。

アーティチョークの外側の葉を取り除き、芯の葉と芯を露出させます。

アーティチョークを4等分に切ります。

ボウルに入れて水を注ぎ、レモン汁を加えます。

アーティチョークを混ぜて脇に置きます。

オーブンを 400 度 F (200 ℃) に予熱します。

マリネした鶏肉を深めのグラタン皿に置きます。

アーティチョークの水気を切り、鶏肉の周りに加え、鶏肉が露出して乾燥しないように押し込みます。

オリーブとドライトマトをトッピングします。

鶏肉の中心がピンク色でなくなり、肉汁が透明になるまで、蓋をせずに約45分間焼きます。

中心に挿入された即時読み取り温度計は、少なくとも 165 °F (74 °C) を示す必要があります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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