慧俪轻体热带意大利面南瓜
慧俪轻体热带南瓜意大利面是一道比较简单的晚餐。用 1 c 制成。煮熟的意大利面南瓜，热，1/2 c.沥干水分的罐装碎菠萝（不加糖），1/4 c.红椒和青椒各切碎，各 2 茶匙。低热量人造黄油，融化（桶）和 1/4 茶匙。盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在中型碗中，将所有成分混合，搅拌均匀。
立即食用或盖上盖子冷藏直至冷却。
做 2 份。
每份提供 1 1/2 蔬菜交换、1/2 脂肪交换、1/2 水果交换。
每份含有 83 卡路里、1 克蛋白质、2 克脂肪、16 克碳水化合物、29 毫克钙、326 毫克钠和 0 毫克胆固醇。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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