Сычуаньская брокколи
Сычуаньская брокколи — умеренно легкий ужин. Делается из 1 ст. соевый соус, 1 ст. рисовый или яблочный уксус, 1/2 ч. л. сахар, 1 ст. кунжута и 2 ч. л. растительного масла, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Смешайте соевый соус, уксус и сахар в небольшой миске; отложить.
Нагрейте большую сковороду на среднем огне.
Добавьте кунжутное семя. Готовьте 1 минуту, пока не подрумянится.
Отложите в сторону.
Добавьте масло и следующие 3 ингредиента; жарить 30 секунд.
Добавьте брокколи; обжаривать 1 минуту.
Добавьте смесь соевого соуса; хорошо перемешайте.
Накройте крышкой и готовьте 2 минуты.
Посыпьте кунжутом.
Содержит 72 калории и 3,6 жира на порцию в 1 чашке.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий