सिचुआन ब्रोकोली
सिचुआन ब्रोकोली एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। सोया सॉस, 1 बड़ा चम्मच। चावल या साइडर सिरका, 1/2 छोटा चम्मच। चीनी, 1 बड़ा चम्मच। तिल और 2 चम्मच. वनस्पति तेल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
एक छोटे कटोरे में सोया सॉस, सिरका और चीनी मिलाएं; रद्द करना।
मध्यम आंच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें।
तिल डालें. भूरा होने तक 1 मिनट तक पकाएं।
रद्द करना।
तेल और अगली 3 सामग्री डालें; 30 सेकंड तक हिलाएँ-भूनें।
ब्रोकोली जोड़ें; 1 मिनिट हिलाकर भूनिये.
सोया सॉस मिश्रण जोड़ें; अच्छी तरह हिलाओ.
2 मिनिट ढककर पकाइये.
तिल छिड़कें.
प्रति 1 कप सर्विंग में 72 कैलोरी और 3.6 वसा होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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