Süßkartoffelchips
Süßkartoffelchips sind ein einfaches Abendessen. Dieses Rezept besteht aus 3 großen geschälten Süßkartoffeln (ca. 2 Pfund), Pflanzenöl (zum Frittieren) und Salz nach Geschmack und liefert authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
Schneiden Sie die Kartoffeln mit einem Gemüseschäler in hauchdünne Streifen. In einer 12-Zoll-Pfanne bei mittlerer Hitze oder in einer Elektropfanne 1-Zoll-Pflanzenöl auf 400 °C erhitzen (siehe Hinweis).
Geben Sie eine Handvoll Kartoffelstreifen in heißes Öl. ca. 2 Minuten braten, bis es knusprig und goldbraun ist.
Mit einem Schaumlöffel auf Küchenpapier legen und abtropfen lassen. Mit den restlichen Kartoffeln wiederholen.
Zum Servieren leicht mit Salz bestreuen.
Ergibt 6 Portionen.
Pro Portion
316 Kalorien, 2 Gramm Protein, 19 Gramm Fett und 36 Gramm Kohlenhydrate.
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