サツマイモクリスプ
スイートポテトクリスプは簡単な夕食です。このレシピは、皮をむいた大きなサツマイモ 3 個 (約 2 ポンド)、植物油 (揚げ物用)、塩を好みに合わせて作り、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
野菜の皮むき器を使って、ジャガイモを紙のように薄く切ります。 12インチのフライパンまたは電気フライパンで、1インチの植物油を400°まで加熱します(注を参照)。
ひとつかみのジャガイモのストリップを熱い油に入れます。カリッと黄金色になるまで約2分間揚げます。
穴あきスプーンを使用して、ペーパータオルの上に取り出して水気を切ります。残りのジャガイモでも繰り返します。
軽く塩を振ってお召し上がりください。
6回分になります。
1回分あたり
316カロリー、タンパク質2グラム、脂肪19グラム、炭水化物36グラム。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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