Gebratener Bok Choy
Gebratener Bok Choy ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit Antihaft-Kochspray, 3/4 Pfund Pak Choi, in dünne Scheiben geschnitten (4 Tassen), 1/2 süßer roter Paprika, in dünne Streifen geschnitten (1/2 Tasse), 2 Knoblauchzehen, gehackt und 1 EL. Dieses Rezept mit natriumarmer Sojasauce liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Sprühen Sie einen Wok oder eine große Pfanne mit Antihaft-Kochspray ein. Bei mittlerer bis hoher Hitze vorheizen.
Fügen Sie den geschnittenen Pak Choi, die Paprikastreifen und den Knoblauch hinzu.
Das Gemüse unter Rühren 2 bis 3 Minuten braten, bis es knusprig und zart ist.
Mit Sojasauce, Zucker und Sesamöl bestreuen; Zum Überziehen werfen.
Geben Sie das gebratene Gemüse auf eine Platte oder eine Servierschüssel.
Mit gerösteten Sesamkörnern bestreuen. Ergibt 2 oder 3 Beilagenportionen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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