辣鸡胸肉

辣鸡胸肉

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 15 min 👥 4 人份 👁️ 8 次浏览

这是一道很棒的去皮鸡胸肉食谱,可以搭配沙拉蔬菜或作为主菜!如果搭配沙拉蔬菜一起食用,请将鸡肉切成条,并在上面撒上您最喜欢的莎莎酱或调料。

(0 个评分)
⬇️ 跳到食谱

🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

在一个中等大小的碗中,将辣椒粉、大蒜粉、盐、洋葱粉、百里香、辣椒和黑胡椒粉混合在一起。

留出约3汤匙这种调味料混合物给鸡肉;将剩余的部分存放在密封容器中以备后用(用于调味鱼、肉或蔬菜)。

将烤架预热至中高温。

将保留的3汤匙调味料擦在鸡胸肉的两面。

在烤架上涂上少许油。

将鸡肉放在烤架上,每面煎 6 至 8 分钟,直至汁液清澈。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

💬 评论

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!

发表评论

这个快速检查帮助我们防止垃圾信息。