番茄闷秋葵
西红柿闷秋葵是一顿比较简单的晚餐。用 1 汤匙制成。低热量人造黄油，1 汤匙。橄榄油，1 磅新鲜秋葵，切成 1/4 英寸的片（可以代替冷冻秋葵），1/4 茶匙。盐和 1/4 茶匙。磨碎的孜然，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在一个大煎锅中，用高温将人造黄油和橄榄油加热至非常热。
加入秋葵、盐、小茴香、白胡椒和红辣椒；不断搅拌以防止粘连。
煮约 15 分钟，或直到秋葵不再粘稠，然后加入番茄和辣椒粉。
将火调至中火，继续烹饪。
当秋葵开始粘在一起时，用勺子刮一下煎锅的底部；继续烹饪和搅拌，直到秋葵变成浅棕色。
逐渐搅拌水。
不盖盖子，再煮约 30 分钟，或直至所有液体蒸发，经常搅拌。
🍷 完美搭配
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