Жареная итальянская брокколи
Обжаренная итальянская брокколи — умеренно легкий ужин. Готовится из 1 пучка брокколи (около 1 1/2 фунта), 3 ст. оливкового масла, 1 мелко нарезанный зубчик чеснока, 1/2 ст. воды и 1 спелый помидор, очищенный от семян и нарезанный. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Обрежьте и отложите деревянистые концы стеблей брокколи; разрезать верхушки на соцветия.
Используя овощечистку, очистите стебли и нарежьте их по диагонали ломтиками толщиной 1/4 дюйма.
В жаровне или кастрюле емкостью 5 литров нагрейте масло на умеренном огне.
Добавьте нарезанные кубиками стебли брокколи и обжаривайте 5 минут.
Добавьте чеснок, воду и соцветия.
Накройте крышкой и готовьте брокколи, пока она не станет мягкой и хрустящей, еще около 5 минут.
Снимите жаровню с огня.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий