Frango Picante
Frango Saucy é um jantar fácil. Feito com 2 c. caldo de galinha, 1/4 xícara. farinha misturada com um pouco de sal e pimenta, 4 peitos de frango sem pele e desossados, 1 lata (16 onças) de tomate cozido e 3-4 cebolinhas picadas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
Despeje 1/2 xícara de caldo na tigela.
Coloque a mistura de farinha no prato. Mergulhe cada peito de frango no caldo e depois na farinha.
Use spray de cozinha antiaderente na frigideira.
Frite em frigideira em fogo médio até dourar dos dois lados.
Retire o frango da frigideira.
Adicione a farinha restante e cozinhe até dourar.
Misture lentamente o caldo até engrossar ligeiramente.
Adicione os tomates e as cebolinhas.
Retorne o frango à mistura.
Cozinhe o frango até ficar bem quente.
Cada um servindo 182 calorias.
🍷 Combinações Perfeitas
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