普罗旺斯酿西红柿
普罗旺斯酿西红柿是一顿比较简单的晚餐。由 4 个中等大小的未去皮红番茄制成,3/4 c.洋葱切碎,2 大瓣大蒜,切碎,2 汤匙。切碎的新鲜欧芹和 1 茶匙。切碎的新鲜百里香,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
切掉西红柿的顶部;丢弃。
小心地将果肉舀入碗中,保持贝壳完好无损。
将果肉粗切碎并放在一边。在中号不粘锅中炒洋葱和大蒜,涂上烹饪喷雾。
加入番茄浆、欧芹、百里香、盐、胡椒和罗勒;搅拌;炒至水分蒸发。
远离热源;拌入面包屑。
将面包屑混合物填入番茄壳中;每份撒上 2 茶匙奶酪。
将酿好的西红柿放入小烤盘中。
不盖盖子,以 375° 烘烤 15 分钟,或直至奶酪融化。
份量为 4 份。
热量:126 卡路里(26% 来自脂肪)、胆固醇 4 毫克、钠 333 毫克、脂肪 3.7 克。
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