الدجاج البولينيزي
الدجاج البولينيزي هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 رطل من صدور الدجاج الخالية من الجلد والعظم، 1/2 فلفل أخضر متوسط، مقطع إلى قطع، 1/2 فلفل أحمر متوسط الحجم، مقطع إلى قطع، 1/2 ج. قطع الكرفس قطريا و 1 ج. قرون البازلاء الثلجية، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
قطعي الدجاج إلى شرائح بعرض 1/2 بوصة.
ضعي الدجاج في طبق خزفي سعة 2 لتر.
قم بتغطية الطبق بغطاء أو غلاف بلاستيكي مزود بفتحات تهوية. ضعيه في الميكروويف على حرارة عالية لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق أو حتى يختفي لون الدجاج من اللون الوردي، مع التحريك مرتين.
أخرجي الدجاج من الوعاء واتركيه جانباً.
تخلص من العصائر.
في نفس الوعاء، اخلطي الفلفل الأخضر والمكونات الأربعة التالية.
يُغطّى الطبق ويُوضع في الميكروويف على حرارة عالية لمدة تتراوح من 4 إلى 5 دقائق أو حتى تصبح الخضار طرية ومقرمشة مع التحريك مرة واحدة. استنزاف إذا رغبت في ذلك.
يُمزج المرق مع صلصة الصويا والزنجبيل.
ضجة في الخضار.
عودة الدجاج إلى طبق خزفي.
أضف الأناناس.
قم بتغطية الطبق ووضعه في الميكروويف على درجة عالية لمدة 4 إلى 5 دقائق، حتى يسخن جيدًا، مع التحريك مرتين.
يقدم الدجاج فوق الأرز المطبوخ.
يجعل 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً