ペラウ

ペラウ

🌍 トリニダード人 👁️ 48回閲覧

トリニダード ペラウの深い色は、米、ハトエンドウ、ココナッツ ミルク、グリーンシーズニング、カボチャ、ニンジン、スコッチ ボンネットを 1 つの鍋で煮る前に、カラメル砂糖で鶏肉を焦げ目をつけてから得ます。

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🔗 レシピ出典 Wikidata (Dish)

👨‍🍳 作り方

鶏肉に緑色の調味料をもみ込み、鍋が熱くなるまで放置します。

ブラウンシュガーを油に溶かして泡立てて濃い琥珀色になり、鶏肉に焼き色をつけます。

米、ハトエンドウ、カボチャ、ニンジン、タイム、ココナッツミルク、だし汁を加えて混ぜます。

香りを出すためにスコッチボンネットを丸ごと加え、蓋をし、米が柔らかくなるまで煮ます。

コショウを取り除き、ご飯をパラパラにして、コールスローまたはキュウリのチャウを添えます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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