派对零食组合(糖尿病)

派对零食组合(糖尿病)

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派对小吃混合(糖尿病)是一顿相对简单的晚餐。用 1/2 c 制成。人造黄油,1 茶匙。盐,1 茶匙。蒜盐或 1/2 茶匙。粉末,4 茶匙。伍斯特沙司和 2 c. Rice chex,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将烤箱加热至 250°。

在平底锅中融化人造黄油。

从火上移开。

添加接下来的 3 种成分。

将谷物混合在大碗中。将混合物倒入并搅拌均匀。

添加最后 2 种成分。

折腾得好。

在大的浅烤盘中烘烤 45 分钟。

偶尔搅拌一下。

完全冷却。

存放在密封容器中。产量 9 杯。

份量,1/2 杯。

每份:热量125,碳水化合物169,蛋白质19,脂肪69,钠476(可选用少钠)。

每份兑换:

1 份淀粉/面包和 1 份脂肪。

🍷 完美搭配

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