派对零食组合(糖尿病)
派对小吃混合(糖尿病)是一顿相对简单的晚餐。用 1/2 c 制成。人造黄油,1 茶匙。盐,1 茶匙。蒜盐或 1/2 茶匙。粉末,4 茶匙。伍斯特沙司和 2 c. Rice chex,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱加热至 250°。
在平底锅中融化人造黄油。
从火上移开。
添加接下来的 3 种成分。
将谷物混合在大碗中。将混合物倒入并搅拌均匀。
添加最后 2 种成分。
折腾得好。
在大的浅烤盘中烘烤 45 分钟。
偶尔搅拌一下。
完全冷却。
存放在密封容器中。产量 9 杯。
份量,1/2 杯。
每份:热量125,碳水化合物169,蛋白质19,脂肪69,钠476(可选用少钠)。
每份兑换:
1 份淀粉/面包和 1 份脂肪。
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