パルメザンセージポークチョップ

パルメザンセージポークチョップ

⏱️ 40 minで完成 🥄 準備 30 min 🔥 調理 10 min 👥 2人分 👁️ 4回閲覧

この簡単なポークチョップ料理は、パルメザン チーズ、セージ、レモン ピールで作られたカリカリで美味しいコーティングが施されています。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オーブンを425°F(220℃)に予熱します。

7x11インチのグラタン皿に軽く油を塗ります。

浅い皿に小麦粉、塩、コショウを入れて混ぜます。

パン粉、パルメザンチーズ、セージ、レモンの皮を浅い皿に入れて混ぜます。

豚肉を小麦粉混合物に軽く押しつけてコーティングし、余分な小麦粉を振り落とします。

溶き卵にくぐらせ、パン粉をつける。

くっついていないパン粉が落ちるように、両手で優しく投げます。

パン粉をまぶした豚肉を皿に置き、残りの部分にパン粉をまぶします。積み重ねないでください。

フライパンにオリーブオイルとバターを入れて中火で加熱します。

ポークチョップを片面約4分ずつ焼き色をつけ、グラタン皿に移します。

予熱したオーブンで、肉汁が透明になり、豚肉の中央に差し込んだ肉用温度計の温度が 160 °F (71 °C) を示すまで、10 ~ 15 分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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