烤鳕鱼片

烤鳕鱼片

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烤鳕鱼片是一顿比较简单的晚餐。由 2 1/2 磅鳕鱼片制成,2/3 c.油,1/2 茶匙。盐、3 瓣大蒜(切碎)和 1 1/4 c.帕尔马干酪,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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👨‍🍳 做法

用冷水冲洗鱼;用纸巾拍干。

将鱼片切成 6 等份。

将油、盐和大蒜放入长方形玻璃烤盘中混合。

将鱼放入混合物中。

腌制10分钟;转动;再腌10分钟。

将鱼从腌料中取出,裹上帕尔马干酪,然后裹上面包屑。将鱼放在涂有油脂的烤盘上。

在热 (500°) 烤箱中烘烤 12 至 15 分钟,或直至鱼用叉子轻松剥落。维托·韦尔加里 (Vito Vergari) 很喜欢。

份量为 6 份。

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