橙罗伊配红辣椒
橙子配红辣椒是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅橙色粗糙鱼或瘦鱼片制成,1 茶匙。橄榄油或植物油、1个小洋葱,切成薄片、2个红色或绿色甜椒,切成丝和1汤匙。切碎的新鲜百里香或1茶匙。干百里香叶,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
为了在微波炉中烹饪这道菜时获得特别脆的辣椒,请在添加鱼之前省略烹饪辣椒的步骤。
如果鱼片很大,则切成 4 份。
在10英寸的煎锅中加热油。
将洋葱和青椒放入煎锅中;撒上一半百里香和一半胡椒。
将鱼放在青椒上,撒上剩余的百里香和胡椒。
盖上锅盖,小火煮15分钟。
揭开锅盖,再煮 10 至 15 分钟,直至鱼用叉子轻松剥落。
🍷 完美搭配
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