オレンジ色のミートボールと野菜
オレンジグレーズミートボールと野菜は、適度に簡単なディナーです。ブロッコリー、ニンジン、タマネギ、オリーブオイル、塩で作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
オーブンを 475°F (240°C) に予熱します。
ボウルにミートボールの材料をすべて入れて混ぜます。すべての材料が混ざるまで混ぜます。
手またはスプーンを使用して、ミートボールが形成されるまで、肉混合物を少しずつ手の間で転がします。クッキングシートを敷いた天板の上に置きます。
ミートボールの隣に、さまざまな野菜を広げ、少量の油、塩、コショウを軽くふりかけます。
オーブンで15分間、またはミートボールに火が通り、野菜が柔らかくなるまで焼きます。
電子レンジ対応のボウルに、オレンジソースの材料をすべて加えます。
オレンジソースをよく混ぜるまでかき混ぜます。
電子レンジで1分間加熱し、30秒間かき混ぜます。
ご飯の上に野菜とミートボールを乗せ、お好みでソースをかけます。
楽しむ！
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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