新改良的帕尔玛鸡肉

新改良的帕尔玛鸡肉

⏱️ 34 min 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 14 min 👥 2 人份 👁️ 5 次浏览

我喜欢鸡肉帕尔玛,尤其是用新鲜的马苏里拉奶酪制成的,而餐馆里几乎从来没有这种东西。当然,在家里我们可以使用正品,但它可能会很贵。所以我尝试了一些新的东西——用乳清干酪和切达干酪强化的奶酪酱。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 500 华氏度(260 摄氏度)。

在有边的烤盘上铺上铝箔。

在两层塑料之间轻轻敲击鸡胸肉,直到每个鸡胸肉厚度均匀。

将鸡胸肉放在盘子上,用粗盐和黑胡椒调味一侧。

撒上面粉;将面粉压在整个表面上并帮助其粘附。

翻转并在第二面重复上述步骤,撒上盐、胡椒粉和面粉。

刷掉盘子上多余的面粉;将鸡胸肉放回盘子上。

将打好的鸡蛋倒在乳房上,并在每一面都涂上一层。

用一半的面包屑覆盖第二个盘子的底部。

将鸡肉转移到面包屑上。

将面包屑推到鸡肉两侧。

撒上剩余的面包屑并彻底覆盖每一面。

在煎锅中用中高火加热 1/2 英寸橄榄油。

将鸡肉煎至酥脆金黄,每面煎 2 至 3 分钟。

转移到准备好的烤盘上。

将乳清干酪和切达干酪在碗中混合。

加入盐、黑胡椒、辣椒和橄榄油。

将一半的奶酪混合物涂在每个乳房上,不要一直延伸到边缘。

撒上帕尔马干酪,淋上橄榄油。

在预热烤箱的中心架上烘烤 10 至 12 分钟,直至奶酪融化、鸡肉中心不再呈粉红色且汁液清澈。

插入中心的即时读数温度计读数应至少为 165 华氏度(74 摄氏度)。

食用时,将加热的番茄酱在温暖的盘子上舀成一个大圆圈。

将鸡肉放在中间,撒上切碎的欧芹。

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