墨西哥玉米适合糖尿病患者
墨西哥玉米对于糖尿病患者来说是一顿相对简单的晚餐。用 2 c 制成。整粒玉米，沥干，1/4 c.切碎的青椒，1/4 c。切碎的红辣椒，1/2 c。洋葱丁和2汤匙。低热量人造黄油，此配方提供正宗、令人满意的口味。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将除番茄外的所有成分混合在大的不粘锅中。
覆盖;用中火煮7分钟，偶尔搅拌。
添加番茄。
不盖锅盖，煮 2 分钟或直至番茄彻底加热。
三分之一杯= 1 个面包。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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