Name: Постный суп чили
Ingredients: 1 (15 oz.) can фасоль гарбанзо; 1 (12 oz.) can цельнозерновая кукуруза (со сладким перцем); 1 (15 oz.) can красная фасоль; 1 (14 oz.) can говяжий бульон; 1 (10 oz.) can помидоры с зеленым перцем чили; 1/2 c. нарезанный лук; 2 tsp. порошок чили; 1/2 tsp. измельченный чеснок; 1/4 tsp. молотый красный перец; 1/8 tsp. перец; 1/4 c. обычный нежирный йогурт

Постный суп чили

👁️ 5 просмотров

Суп чили без мяса — это умеренно легкий ужин. Этот рецепт, приготовленный из 1 банки гарбанзо (15 унций), 1 банки цельнозерновой кукурузы (12 унций) (со сладким перцем), 1 банки красной фасоли (15 унций), 1 банки говяжьего бульона (14 унций) и 1 банки помидоров (10 унций) с зеленым перцем чили, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.