कम सोडियम लहसुन चिकन
लो सोडियम गार्लिक चिकन एक मध्यम आसान डिनर है। 3 बड़े चम्मच से बनाया गया। माज़ोला मकई का तेल, 1 पौंड त्वचा रहित, हड्डी रहित चिकन ब्रेस्ट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, 4 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटा हुआ, 1 पौंड बड़ी लाल बेल मिर्च, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ और 4 औंस। स्नो मटर, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर 2 बड़े चम्मच मकई का तेल गरम करें।
चिकन और लहसुन डालें.
3 मिनट या चिकन के सफेद होने तक भूनें।
बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच मकई का तेल, लाल मिर्च, बर्फ मटर और हरा प्याज डालें; 1 मिनिट भूनिये.
एक छोटे कटोरे में, चिकन शोरबा, सोया सॉस, कॉर्नस्टार्च और अदरक को चिकना होने तक हिलाएँ।
चिकन मिश्रण डालें.
लगातार हिलाते हुए, मध्यम आंच पर उबाल लें और 1 मिनट तक उबालें।
चावल के ऊपर परोसें.
6 परोसता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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