伊利什·杰尔·巴帕

伊利什·杰尔·巴帕

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Ilish jeere bhapa 用孜然香料酱、青辣椒、芥末油和少许酸奶或水蒸希尔萨。其结果是芳香浓郁,鱼油与米饭混合成金色的酱汁。

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🔗 食谱改编自 Wikidata (Dish)

👨‍🍳 做法

在希尔萨牛排上涂上盐和姜黄,然后让它们短暂休息。

将孜然酱、生姜、芥末油、酸奶或水和青辣椒混合成松散的酱汁。

将鱼裹上一层涂层,然后将其放入有盖的耐热盘或香蕉叶包裹中。

蒸至鲶鱼刚刚煮熟,酱汁变得芳香。

休息几分钟,然后与热米饭一起食用。

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