Запеканка из палтуса со спаржей

Запеканка из палтуса со спаржей

👁️ 5 просмотров

Запеканка из палтуса со спаржей — впечатляющий ужин. Сделано из 1 1/2 фунта стейков или филе палтуса, 1 1/2 гр. молока, 1 лавровый лист, 4 ст. сливочного масла и 3 ст. цельнозерновая мука, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Положите рыбу в кипящее молоко вместе с лавровым листом.

Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 8 минут или пока рыба не станет непрозрачной и не начнет расслаиваться. Вытащите рыбу и осушите.

Удалите лавровый лист и оставьте молоко.

Очистите рыбу от кожи и костей и разломайте рыбу на небольшие кусочки.

Выложите рыбу в смазанную маслом кастрюлю.

Разогрейте духовку до 400°.

В кастрюле растопите сливочное масло и добавьте муку, перец и паприку.

Добавьте оставшееся горячее молоко и перемешайте венчиком.

Добавьте натертый лук и тушите 5 минут.

Полить соусом рыбу в запеканке.

Сверху разложите побеги спаржи.

Посыпьте смешанными панировочными сухарями, сыром, растопленным сливочным маслом и лимонным соком.

Выпекайте 10 минут или пока не прогреется и не начнет пузыриться.

Обслуживает 6.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.