无负罪感奶酪酱
无负罪感奶酪酱是一顿相当简单的晚餐。用2汤匙制成。低热量人造黄油，2 汤匙。通用面粉，1 c。脱脂牛奶，2片低脂加工奶酪，撕成小块和1/4茶匙。盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在大平底锅中用小火融化人造黄油。
加入面粉，搅拌直至光滑（混合物会变干）。
煮 1 分钟，不断搅拌。
逐渐加入牛奶；用中火煮，不断搅拌，用钢丝搅拌器直至变稠并起泡。加入奶酪、盐和胡椒；搅拌直至奶酪融化。
将酱汁浇在西兰花或其他蔬菜上。
产量：1 杯（每汤匙约 20 卡路里）。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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