烤蔬菜
烤蔬菜是一顿相当简单的晚餐。用 6 c 制成。茄子，切块，1 个青椒，切碎，1 个大洋葱，切碎，1 汤匙。人造黄油和 1/4 茶匙。罗勒，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
将茄子去皮切块，制成 6 个杯子。
与切碎的青椒和切碎的洋葱混合。
切割 3 片约 12 x 18 英寸的重型箔片。
将茄子混合物均匀地分布在箔纸上。将 1 茶匙人造黄油放在混合物上；撒上罗勒，或者如果愿意，可以使用切碎的新鲜罗勒。
紧紧关闭箔纸。
将铝箔包放在距离火源 3 至 4 英寸的烤架上。
煮约35分钟。将番茄切碎并放在另一张箔纸上。
合上箔纸，将茄子烹饪的最后 15 分钟放在烤架上。从箔纸上取出蔬菜；在大碗中混合在一起。
用盐和黑胡椒调味。
屈服：
4 份。碳水化合物11克，蛋白质2克，脂肪3.3克，热量75。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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