Poulet Grillé avec Pâtes
Le poulet grillé avec des pâtes est un dîner facile. Fait avec 1 lb de poitrine de poulet, désossée et pelée, 4 c. vinaigrette italienne sans gras et faible en calories, poivre noir fraîchement moulu, 2 c. linguines cuites et 4 c. Parmesan râpé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.
Faire mariner les poitrines de poulet dans la vinaigrette pendant 1 à 4 heures. Griller 10 à 12 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que le jus soit clair.
Saupoudrer de poivre fraîchement moulu et couper en fines lanières courtes.
Servir sur 1/2 tasse de linguines chaudes.
Saupoudrer de 1 cuillère à soupe de parmesan, si désiré.
Pour 4 personnes.
Chaque portion contient 229 calories, 24,5 g de protéines, 5 g de matières grasses, 66 mg de cholestérol. et 270 mg de sodium.
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