Gegrilltes Hähnchen mit Nudeln
Gegrilltes Hähnchen mit Nudeln ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund Hähnchenbrust, entbeint und gehäutet, 4 EL. fettfreies, kalorienarmes italienisches Salatdressing, frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, 2 c. gekochte Linguini und 4 EL. Mit geriebenem Parmesankäse liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.
Hähnchenbrust in Salatdressing 1 bis 4 Stunden marinieren. Auf jeder Seite 10 bis 12 Minuten grillen, bis das Fleisch zart und der Saft klar ist.
Mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen und in dünne, kurze Streifen schneiden.
Über 1/2 Tasse heiße Linguini servieren.
Nach Belieben mit 1 Esslöffel Parmesankäse bestreuen.
Für 4 Personen.
Jede Portion enthält 229 Kalorien, 24,5 g Protein, 5 g Fett, 66 mg Cholesterin. und 270 mg Natrium.
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