タラのグリル

タラのグリル

⏱️ 20 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 10 min 👥 2人分 👁️ 5回閲覧

おいしいアジア風マリネにマリネしたジューシーなタラは、グリル料理に刺激を加えるのに最適です。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

タラをガロンサイズのフリーザーバッグに入れます。

オレンジジュース、醤油、レモン汁、黒砂糖、ネギ、生姜ペースト、ニンニクを加えます。混ぜて組み合わせる。

袋から余分な空気を絞り出して密封します。

冷蔵庫で少なくとも2時間マリネします。

屋外用グリルを中強火で予熱し、焼き網に軽く油を塗ります。

タラをグリルバスケットに置き、予熱したグリルで魚の内部温度が135°F(57°C)に達するまで7〜9分間調理します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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