希腊烤羊肉配米粒

希腊烤羊肉配米粒

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希腊烤羊肉配米粒是一顿令人印象深刻的晚餐。由 2 至 2 1/2 磅羊肩排(1 至 1 1/4 英寸厚,去脂)制成,1 杯。干白葡萄酒,1 个大洋葱,切成薄片,1 杯。番茄酱和 2 c.沸水,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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👨‍🍳 做法

将排骨放入 10 杯烤盘或大烤盘中。在羊肉上撒上油、柠檬汁、盐和胡椒调味。转动排骨,使其均匀地涂上一层。

400°烘烤10分钟,翻转一次。

将热量降低至 350°。

加入酒、肉桂棒、洋葱和大蒜。

烘烤约 15 分钟,直至切割时肉内部仍呈粉红色(但不是红色)。

(肉稍后会煮得更熟。)

取出排骨。

把肉从骨头上切下来,把肉切成大块,保留骨头。

将肉保留在盘子上并盖上盖子。

将骨头放回锅中搅拌。

继续烘烤 10 分钟,直至洋葱变软。丢弃肉桂棒和骨头。

将番茄酱、牛至和 2 杯沸水加入锅中。

用盐和胡椒调味。

拌入米粒。

烘烤 20 分钟,无需搅拌。

将肉片一层一层地放在上面,然后轻轻压入混合物中。

烘烤 10 分钟,直至米粒变软但咬起来很硬,肉熟透即可。撒上欧芹。

立即从盘子中上菜。

6人份。

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