ガタタン

ガタタン

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ガタタンは、カボチャ、長豆、ナス、野菜、チリをクリーミーになるまで煮込んだココナッツミルクシチューです。濃厚で優しい甘さのソースは、静かな家族の食卓でご飯と一緒に食べるのに最適です。

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🔗 レシピ出典 Wikidata (Dish)

👨‍🍳 作り方

エシャロット、ニンニク、生姜を香りが立つまで、しかし茶色にならないまで炒めます。

かぼちゃとココナッツミルクを加え、かぼちゃが柔らかくなり始めるまで煮ます。

長インゲン​​豆とナスを加えて混ぜ、ソースが濃くなるまで柔らかくなるまで煮ます。

野菜、チリ、魚醤を加えて仕上げ、温かいご飯の上にかけてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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