Спагетти Garden Lite (низкокалорийные)

Спагетти Garden Lite (низкокалорийные)

👁️ 8 просмотров

Спагетти Garden Lite (низкокалорийные) — это умеренно легкий ужин. Состоит из 1 упаковки (10 унций). замороженная, нарезанная брокколи, размороженная и хорошо осушенная, 1/2 фунта моркови, нарезанной и приготовленной, 1/4 ст. нарезанного лука, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного, и 3 ст. местного маргарина, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

В большой кастрюле обжарьте лук и чеснок в маргарине до готовности.

Добавьте муку, соль и тимьян.

Постепенно вливайте молоко. Варите и помешивайте на среднем огне, пока смесь не загустеет.

Добавьте сыр. Готовьте и помешивайте, пока не расплавится.

Добавьте брокколи, морковь и грибы. Прогрейте.

Подавайте с горячими сваренными спагетти.

На 6 порций, примерно 260 калорий на порцию.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.