ガーデンチキン

ガーデンチキン

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ガーデンチキンは、適度に簡単なディナーです。 1/4cで作りました。みじん切りの玉ねぎ、砕いたニンニク 2 片、大さじ 2。オリーブオイル、皮を剥いて骨を除いた鶏胸肉6枚(合計1 1/2〜2ポンド)、小さじ1。乾燥セージの葉を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく風味をお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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👨‍🍳 作り方

10インチのフライパンで油を入れた玉ねぎとにんにくを、茶色にならない程度に柔らかくなるまで炒めます。

鶏肉を加えます。両面に焼き色がつきます。片面あたり2〜3分です。

セージ、タイム、塩、コショウを振りかける。トマトを切ります。ジュースとワインをフライパンに加えます。アスパラガスを2センチ角に切ります。鶏肉の混合物の上に振りかけます。火を弱め、蓋をして30分間調理します。

鶏肉と野菜を皿に取り出します。必要に応じて、ジュースを濃くします。

鶏肉の上に注ぎます。パセリを振りかける。お好みに応じて、すりおろしたロマーノチーズを添えてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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