Fruchtiger Spinatsalat
Fruchtspinatsalat ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 (11 oz.) Dose Mandarinen in leichtem Sirup (nicht abgetropft), 1/4 TL. nicht aromatisierte Gelatine, 1 TL. Zitronensaft, geteilt, 1 TL. Mohn und 1/2 Pfund frischer Spinat, gewaschen, geputzt und zerrissen, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Orangen abtropfen lassen und 1/2 Tasse Flüssigkeit auffangen.
Orangen beiseite legen. Kombinieren Sie 1/2 Tasse Flüssigkeit und Gelatine in einem kleinen Topf (nicht aus Aluminium). 1 Minute stehen lassen.
Auf mittlere Hitze stellen; 2 Minuten kochen lassen oder bis sich die Gelatine auflöst, dabei ständig umrühren.
Vom Herd nehmen; 1/2 Teelöffel Zitronensaft und Mohn unterrühren.
In eine Glas- oder Edelstahlschüssel füllen.
Abdeckung; 3 Stunden kalt stellen. Orangen, restlichen 1/2 Teelöffel Zitronensaft, Spinat und die nächsten 3 Zutaten in einer Schüssel vermischen; vorsichtig umrühren.
Die Spinatmischung auf 6 einzelnen Salattellern anrichten.
Das Dressing gleichmäßig über die Salate träufeln und mit Sonnenblumenkernen bestreuen.
Ergibt 6 Portionen, etwa 84 Kalorien pro Portion.
🍷 Perfekte Kombinationen
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